4.8 km | 00:29:25 | 06:06/km日期: 2017-01-11 18:34 - 地點: 長泰產業道路 - 天氣: 雨 - 卡路里: 234 Cal - 總步數: 5556 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 87%
Pace: 06'33" / 06'36" / 05'54" / 05'10" / 06'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'32" (+01'23") | 1002 / 1002 | 190 / 80 |
2 | | 06'34" (+01'25") | 1004 / 2006 | 187 / 81 |
3 | | 05'50" (+00'41") | 1008 / 3015 | 189 / 90 |
4 | | 05'09" | 1000 / 4016 | 191 / 101 |
5 | | 06'19" (+01'10") | 821 / 4837 | 185 / 85 |
1月累積里程 : 276.17 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'33" | 00:06'33" |
2 | 06'36" | 00:13'09" |
3 | 05'54" | 00:19'03" |
4 | 05'10" | 00:24'13" |
4.8 | 06'19" | 00:29'25" |