陳哲裕 2017/01/12 訓練日誌 | Marathon's World

陳哲裕台中
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10.6 km | 01:06:48 | 06:17/km

日期: 2017-01-12 18:19 - 卡路里: 630 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 75%

Pace: 07'00" / 07'16" / 06'20" / 06'16" / 06'12" / 06'08" / 06'12" / 06'12" / 05'56" / 05'44" / 05'48" /

1月累積里程 : 173.86 km

ㄚ拖累積 : 433.0 km

GPX 上傳 | 7 years ago

HuiChe Tai, 梁澤鈞和其他 7 人說推

·

吉哥加油

2017-01-12 20:10 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	07'16"	00:14'16"
3	06'20"	00:20'36"
4	06'16"	00:26'52"
5	06'12"	00:33'04"
6	06'08"	00:39'12"
7	06'12"	00:45'24"
8	06'12"	00:51'36"
9	05'56"	00:57'32"
10	05'44"	01:03'16"
10.6	05'48"	01:06'48"

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