Ju咪~燕華~ 2017/01/16 訓練日誌 | Marathon's World

Ju咪~燕華~ 台中
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5.7 km | 00:40:58 | 07:14/km

日期: 2017-01-16 19:59 - 卡路里: 265 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 66%

Pace: 06'42" / 06'45" / 07'08" / 06'30" / 06'42" / 10'51" /

距離路跑

1月累積里程 : 52.45 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 837.3 km

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於菌頡, 黃國棟和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'45"	00:13'27"
3	07'08"	00:20'35"
4	06'30"	00:27'05"
5	06'42"	00:33'47"
5.7	10'52"	00:40'57"

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