5.0 km | 00:25:59 | 05:11/km日期: 2017-01-15 21:41 - 卡路里: 320 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 14°C - 濕度: 90%
Pace: 05'59" / 04'40" / 04'41" / 04'06" / 06'29" / 05'57" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'59" (+01'53") | 1000 / 1000 |
2 | | 04'40" (+00'34") | 1000 / 2000 |
3 | | 04'39" (+00'33") | 1000 / 3000 |
4 | | 04'06" | 1000 / 4000 |
5 | | 06'29" (+02'23") | 1000 / 5000 |
6 | | 05'54" (+01'48") | 14 / 5014 |
1月累積里程 : 184.21 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'59" | 00:05'59" |
2 | 04'40" | 00:10'39" |
3 | 04'41" | 00:15'20" |
4 | 04'06" | 00:19'26" |
5 | 06'29" | 00:25'55" |
5.0 | 05'55" | 00:26'00" |