蕭偉亘 2017/02/18 訓練日誌 | Marathon's World

蕭偉亘嘉義
ID 283475

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5.0 km | 00:29:38 | 05:54/km

日期: 2017-02-18 06:28 - 卡路里: 356 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 78

Pace: 05'38" / 05'45" / 05'47" / 06'07" / 06'16" / 10'00" /

基本訓練

2月累積里程 : 10.03 km

NIKE NIKE AIR ZOOM PEGASUS 33 OC 累積 : 106.3 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

邊緣人, 鄒宗儒和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	05'45"	00:11'23"
3	05'47"	00:17'10"
4	06'07"	00:23'17"
5	06'16"	00:29'33"
5.0	09'02"	00:29'39"

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朋友動態

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