Brucecllo 2013/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

Brucecllo 苗栗
ID 1201

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9.9 km | 00:59:52 | 06:01/km

日期: 2013-10-15 05:31 - 卡路里: 540 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 80%

Pace: 06'39" / 06'07" / 05'16" / 05'37" / 05'54" / 06'21" / 06'10" / 06'02" / 06'11" / 06'03" /

10月累積里程 : 475.11 km

GPX 上傳 | 11 years ago

郭文全, 小邱和其他 19 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'07"	00:12'46"
3	05'16"	00:18'02"
4	05'37"	00:23'39"
5	05'54"	00:29'33"
6	06'21"	00:35'54"
7	06'10"	00:42'04"
8	06'02"	00:48'06"
9	06'11"	00:54'17"
9.9	06'03"	00:59'52"

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