Peter Lee 2017/01/16 訓練日誌 | Marathon's World

Peter Lee 高雄
ID 5984

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15.0 km | 01:19:49 | 05:19/km

日期: 2017-01-16 21:20 - 卡路里: 742 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 84%

Pace: 06'17" / 05'50" / 05'57" / 05'24" / 05'21" / 04'59" / 04'57" / 04'55" / 04'51" / 05'10" / 04'54" / 05'00" / 05'28" / 05'17" / 05'13" / 00'00" /

1月累積里程 : 204.00 km

丫拖 006【一代黃２】累積 : 485.4 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Jui, paulawanda 和其他 26 人說推

·

eric234 丫爸喂～

2017-01-17 06:14 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	05'50"	00:12'07"
3	05'57"	00:18'04"
4	05'24"	00:23'28"
5	05'21"	00:28'49"
6	04'59"	00:33'48"
7	04'57"	00:38'45"
8	04'55"	00:43'40"
9	04'51"	00:48'31"
10	05'10"	00:53'41"
11	04'54"	00:58'35"
12	05'00"	01:03'35"
13	05'28"	01:09'03"
14	05'17"	01:14'20"
15	05'13"	01:19'33"
15.0	05'23"	01:19'49"

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