6.7 km | 00:36:24 | 05:26/km日期: 2017-01-18 20:04 - 總爬升: 157 m - 平均心率: 173 - 卡路里: 434 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 20°C - 濕度: 76%
Pace: 01'44" / 05'44" / 04'45" / 05'08" / 05'49" / 05'45" / 17'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'11" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'44" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'07" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+01'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+01'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" (+01'06") | 689 / 6689 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 52.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'44" | 00:01'44" |
| 2 | 05'44" | 00:07'28" |
| 3 | 04'45" | 00:12'13" |
| 4 | 05'08" | 00:17'21" |
| 5 | 05'49" | 00:23'10" |
| 6 | 05'45" | 00:28'55" |
| 6.7 | 17'13" | 00:40'48" |
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