趙榮文 2017/01/27 訓練日誌

趙榮文澎湖
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趙榮文

10.0 km | 00:51:46 | 05:10/km

日期: 2017-01-27 15:49 - 卡路里: 558 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 84

Pace: 05'25" / 04'47" / 04'56" / 04'57" / 05'06" / 05'24" / 05'27" / 05'15" / 05'37" / 04'50" / 04'10" /

1月累積里程 : 225.55 km

GPX 上傳 | 7 years ago

larrywengtw, 陳榮興和其他 52 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'25"	00:05'25"
2	04'47"	00:10'12"
3	04'56"	00:15'08"
4	04'57"	00:20'05"
5	05'06"	00:25'11"
6	05'24"	00:30'35"
7	05'27"	00:36'02"
8	05'15"	00:41'17"
9	05'37"	00:46'54"
10	04'50"	00:51'44"
10.0	03'49"	00:51'46"

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