10.0 km | 01:09:58 | 06:58/km日期: 2017-01-27 14:40 - 平均心率: 145 - 卡路里: 709 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 40
Pace: 06'12" / 10'39" / 05'05" / 05'08" / 05'28" / 07'55" / 05'30" / 05'16" / 09'56" / 08'31" / 07'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'38" (+05'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'05" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'07" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'54" (+02'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'30" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'16" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'55" (+04'50") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 08'31" (+03'26") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'50" (+02'45") | 41 / 10041 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 177.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 10'39" | 00:16'51" |
| 3 | 05'05" | 00:21'56" |
| 4 | 05'08" | 00:27'04" |
| 5 | 05'28" | 00:32'32" |
| 6 | 07'55" | 00:40'27" |
| 7 | 05'30" | 00:45'57" |
| 8 | 05'16" | 00:51'13" |
| 9 | 09'56" | 01:01'09" |
| 10 | 08'31" | 01:09'40" |
| 10.0 | 07'39" | 01:09'59" |
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