Grey Lin 2017/02/01 訓練日誌 | Marathon's World

Grey Lin 台中
ID 302285

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6.0 km | 00:31:17 | 05:10/km

日期: 2017-02-01 18:04 - 地點: 旱溪 - 卡路里: 381 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 57%

Pace: 05'12" / 05'29" / 05'01" / 05'22" / 05'02" / 05'02" / 04'10" /

基本訓練

2月累積里程 : 24.13 km

nike 小紫累積 : 36.1 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	05'29"	00:10'41"
3	05'01"	00:15'42"
4	05'22"	00:21'04"
5	05'02"	00:26'06"
6	05'02"	00:31'08"
6.0	03'48"	00:31'18"

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