3.9 km | 00:25:39 | 06:36/km日期: 2017-01-27 16:36 - 平均心率: 127 - 卡路里: 209 Cal - 總步數: 4215 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 47
Pace: 06'03" / 06'55" / 06'58" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'03" | 1003 / 1003 | 165 / 99 |
| 2 | | 06'54" (+00'51") | 1003 / 2006 | 162 / 88 |
| 3 | | 06'54" (+00'51") | 1005 / 3012 | 164 / 88 |
| 4 | | 06'32" (+00'29") | 883 / 3896 | 163 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 119.77 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 06'55" | 00:12'58" |
| 3 | 06'58" | 00:19'56" |
| 3.9 | 06'28" | 00:25'39" |
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