11.0 km | 01:08:48 | 06:14/km日期: 2017-02-02 19:22 - 地點: 諸羅夜跑(二二八公園) - 天氣: 冷 - 平均心率: 148 - 卡路里: 765 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 17°C - 濕度: 68
Pace: 06'12" / 05'32" / 05'12" / 05'08" / 10'16" / 07'12" / 05'24" / 05'40" / 06'48" / 05'48" / 05'28" / 03'48" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
244.30 km 
Mizuno SPARK 累積 :
1331.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 05'32" | 00:11'44" |
| 3 | 05'12" | 00:16'56" |
| 4 | 05'08" | 00:22'04" |
| 5 | 10'16" | 00:32'20" |
| 6 | 07'12" | 00:39'32" |
| 7 | 05'24" | 00:44'56" |
| 8 | 05'40" | 00:50'36" |
| 9 | 06'48" | 00:57'24" |
| 10 | 05'48" | 01:03'12" |
| 11 | 05'28" | 01:08'40" |
| 11.0 | 03'48" | 01:08'48" |
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