7.1 km | 00:53:50 | 07:33/km日期: 2017-02-04 16:16 - 地點: 河堤公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 512 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 63%
Pace: 07'53" / 07'35" / 07'20" / 07'35" / 07'33" / 07'28" / 07'17" / 09'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'52" (+00'39") | 1009 / 1009 |
| 2 | | 07'33" (+00'20") | 1012 / 2022 |
| 3 | | 07'20" (+00'07") | 1004 / 3026 |
| 4 | | 07'35" (+00'22") | 1003 / 4029 |
| 5 | | 07'31" (+00'18") | 1008 / 5038 |
| 6 | | 07'31" (+00'18") | 999 / 6037 |
| 7 | | 07'13" | 1001 / 7039 |
| 8 | | 07'03" | 129 / 7168 |
2月累積里程 :
137.19 km 
Saucony Triumph ISO 2 累積 :
961.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'53" | 00:07'53" |
| 2 | 07'35" | 00:15'28" |
| 3 | 07'20" | 00:22'48" |
| 4 | 07'35" | 00:30'23" |
| 5 | 07'33" | 00:37'56" |
| 6 | 07'28" | 00:45'24" |
| 7 | 07'17" | 00:52'41" |
| 7.1 | 09'34" | 00:53'50" |
展開計圈分析
留言 
