8.3 km | 00:47:04 | 05:41/km日期: 2017-02-01 15:47 - 平均心率: 174 - 卡路里: 1003 Cal - 總步數: 8576 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 63%
Pace: 05'44" / 05'42" / 05'39" / 05'36" / 05'44" / 05'43" / 05'32" / 05'47" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'41" (+00'11") | 1006 / 1006 | 179 / 97 |
| 2 | | 05'40" (+00'10") | 1004 / 2011 | 182 / 96 |
| 3 | | 05'38" (+00'08") | 1000 / 3011 | 182 / 97 |
| 4 | | 05'37" (+00'07") | 1004 / 4016 | 181 / 98 |
| 5 | | 05'41" (+00'11") | 1007 / 5023 | 182 / 96 |
| 6 | | 05'40" (+00'10") | 1007 / 6030 | 182 / 96 |
| 7 | | 05'30" | 1005 / 7036 | 183 / 98 |
| 8 | | 05'44" (+00'14") | 1006 / 8043 | 182 / 95 |
| 9 | | 05'42" (+00'12") | 274 / 8318 | 180 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 51.66 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'42" | 00:11'26" |
| 3 | 05'39" | 00:17'05" |
| 4 | 05'36" | 00:22'41" |
| 5 | 05'44" | 00:28'25" |
| 6 | 05'43" | 00:34'08" |
| 7 | 05'32" | 00:39'40" |
| 8 | 05'47" | 00:45'27" |
| 8.3 | 05'53" | 00:47'04" |
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