16.1 km | 01:47:02 | 06:39/km日期: 2013-10-27 16:52 - 總爬升: 170 m - 卡路里: 811 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 62%
Pace: 06'27" / 06'49" / 06'57" / 06'36" / 06'32" / 06'38" / 07'08" / 06'37" / 06'32" / 06'40" / 06'25" / 07'10" / 06'38" / 06'26" / 06'39" / 06'36" / 06'24" /
距離路跑
李蕙敏 -- (你沒有) 好結果
鄭秀文 -- 薩拉熱窩的羅密歐與茱麗葉
鄭秀文 -- 獨家試唱
楊千嬅 -- 直覺
盧巧音 -- 好心分手
趙學而 -- 每隔兩秒
劉美君 -- 亞熱带少年
RubberBand -- 阿波羅
王菲 -- 流非飛
郭富城 -- 強
連詩雅 -- 起跑
盧巧音 -- 深藍
許冠傑 -- 最佳拍檔
陳奕迅 -- 第一類接觸
李卓庭 -- Morning娘
黎瑞恩 -- 陽光路上
楊千嬅 -- 熱血青年
鄭秀文 -- 叮噹
陳百強 -- 粉紅色的一生
陳奕迅 -- 打得火熱
小島樂隊 -- 她的心_小島樂隊
楊千嬅 -- 狼來了 (Piano Version)
連詩雅 -- 到此為止
許冠傑 -- 跟你做個Friend
楊千嬅 -- 再見二丁目
張國榮 -- H2O
楊千嬅 -- 少女的祈禱
陳奕迅 -- 01. 天使的禮物
陳奕迅 -- 不死傳说
10月累積里程 : 23.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'49" | 00:13'16" |
| 3 | 06'57" | 00:20'13" |
| 4 | 06'36" | 00:26'49" |
| 5 | 06'32" | 00:33'21" |
| 6 | 06'38" | 00:39'59" |
| 7 | 07'08" | 00:47'07" |
| 8 | 06'37" | 00:53'44" |
| 9 | 06'32" | 01:00'16" |
| 10 | 06'40" | 01:06'56" |
| 11 | 06'25" | 01:13'21" |
| 12 | 07'10" | 01:20'31" |
| 13 | 06'38" | 01:27'09" |
| 14 | 06'26" | 01:33'35" |
| 15 | 06'39" | 01:40'14" |
| 16 | 06'36" | 01:46'50" |
| 16.1 | 07'47" | 01:47'25" |
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