6.0 km | 02:49:45 | 28:16/km日期: 2017-01-30 09:32 - 平均心率: 91 - 卡路里: 1057 Cal - 總步數: 7588 - 平均步頻: 44 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 57%
Pace: 40'24" / 26'48" / 33'28" / 23'09" / 20'07" / 20'36" / 1738'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 40'35" (+20'57") | 1001 / 1001 | 33 / 73 |
| 2 | | 27'07" (+07'29") | 1000 / 2001 | 30 / 122 |
| 3 | | 34'41" (+15'03") | 1001 / 3003 | 30 / 93 |
| 4 | | 24'40" (+05'02") | 1001 / 4005 | 57 / 70 |
| 5 | | 19'38" | 1000 / 5005 | 75 / 67 |
| 6 | | 22'45" (+03'07") | 1000 / 6006 | 62 / 70 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 57.99 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 40'24" | 00:40'24" |
| 2 | 26'48" | 01:07'12" |
| 3 | 33'28" | 01:40'40" |
| 4 | 23'09" | 02:03'49" |
| 5 | 20'07" | 02:23'56" |
| 6 | 20'36" | 02:44'32" |
| 6.0 | 1337'36" | 02:49'45" |
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