王宥閎 2013/10/20 訓練日誌 | Marathon's World

王宥閎新竹
ID 61429

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12.1 km | 01:17:42 | 06:26/km

日期: 2013-10-20 16:52 - 卡路里: 825 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 82%

Pace: 05'54" / 06'07" / 06'29" / 07'13" / 06'17" / 06'32" / 06'50" / 06'11" / 06'58" / 06'26" / 06'13" / 06'12" / 06'40" /

10月累積里程 : 178.00 km

Android 上傳 | 11 years ago

丫寬, かくきぼう和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	06'07"	00:12'01"
3	06'29"	00:18'30"
4	07'13"	00:25'43"
5	06'17"	00:32'00"
6	06'32"	00:38'32"
7	06'50"	00:45'22"
8	06'11"	00:51'33"
9	06'58"	00:58'31"
10	06'26"	01:04'57"
11	06'13"	01:11'10"
12	06'12"	01:17'22"
12.1	06'36"	01:17'42"

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