5.0 km | 00:26:54 | 05:21/km日期: 2017-01-11 20:36 - 平均心率: 153 - 卡路里: 248 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 19°C - 濕度: 76%
Pace: 05'11" / 05'27" / 05'31" / 05'13" / 05'29" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'09" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'12" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'03" | 18 / 5018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
108.45 km 
new balance Fresh Foam 1080 累積 :
848.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 05'27" | 00:10'38" |
| 3 | 05'31" | 00:16'09" |
| 4 | 05'13" | 00:21'22" |
| 5 | 05'29" | 00:26'51" |
| 5.0 | 03'36" | 00:26'55" |
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