6.1 km | 00:32:15 | 05:16/km日期: 2017-01-17 21:03 - 平均心率: 119 - 卡路里: 145 Cal - 平均步頻: 192
Pace: 05'12" / 04'48" / 05'11" / 05'42" / 05'26" / 05'08" / 10'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'12" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'47" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'11" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'08" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'28" (+02'41") | 107 / 6107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 12.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 04'48" | 00:10'00" |
| 3 | 05'11" | 00:15'11" |
| 4 | 05'42" | 00:20'53" |
| 5 | 05'26" | 00:26'19" |
| 6 | 05'08" | 00:31'27" |
| 6.1 | 10'43" | 00:32'36" |
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