6.0 km | 00:38:20 | 06:22/km日期: 2017-02-15 07:07 - 地點: 高大 - 天氣: 晴朗 - 平均心率: 146 - 卡路里: 303 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 15°C - 濕度: 69%
Pace: 06'45" / 06'08" / 06'22" / 06'21" / 06'22" / 06'15" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'15" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'37" (+00'29") | 18 / 6018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
151.40 km 
赤足 累積 :
15075.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'08" | 00:12'53" |
| 3 | 06'22" | 00:19'15" |
| 4 | 06'21" | 00:25'36" |
| 5 | 06'22" | 00:31'58" |
| 6 | 06'15" | 00:38'13" |
| 6.0 | 05'25" | 00:38'19" |
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