5.9 km | 00:34:43 | 05:50/km日期: 2017-02-17 18:36 - 總爬升: 136 m - 平均心率: 146 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 57%
Pace: 05'43" / 05'52" / 05'59" / 06'00" / 05'41" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+01'33") | 5135 / 5135 |
| 2 | | 04'45" (+00'28") | 100 / 5235 |
| 3 | | 10'29" (+06'12") | 31 / 5267 |
| 4 | | 04'41" (+00'24") | 100 / 5367 |
| 5 | | 08'04" (+03'47") | 41 / 5408 |
| 6 | | 04'34" (+00'17") | 100 / 5508 |
| 7 | | 07'45" (+03'28") | 42 / 5551 |
| 8 | | 04'17" | 100 / 5651 |
| 9 | | 10'07" (+05'50") | 32 / 5684 |
| 10 | | 04'31" (+00'14") | 100 / 5784 |
| 11 | | 10'24" (+06'07") | 32 / 5816 |
| 12 | | 04'27" (+00'10") | 100 / 5916 |
| 13 | | 10'03" (+05'46") | 33 / 5949 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
299.96 km 
GEL-DS TRAINER 19 T405N-2101 累積 :
4456.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'52" | 00:11'35" |
| 3 | 05'59" | 00:17'34" |
| 4 | 06'00" | 00:23'34" |
| 5 | 05'41" | 00:29'15" |
| 5.9 | 05'46" | 00:34'44" |
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