9.0 km | 01:08:44 | 07:37/km日期: 2017-02-20 17:14 - 平均心率: 169 - 卡路里: 923 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 49%
Pace: 07'31" / 07'32" / 07'31" / 07'27" / 07'41" / 07'43" / 07'40" / 13'19" / 07'46" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'30" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'32" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'29" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'27" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'40" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'43" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'39" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'51" (+00'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'45" (+00'18") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'45" | 7 / 9007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 96.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 07'32" | 00:15'03" |
| 3 | 07'31" | 00:22'34" |
| 4 | 07'27" | 00:30'01" |
| 5 | 07'41" | 00:37'42" |
| 6 | 07'43" | 00:45'25" |
| 7 | 07'40" | 00:53'05" |
| 8 | 13'19" | 01:06'24" |
| 9 | 07'46" | 01:14'10" |
| 9.0 | 06'27" | 01:14'13" |
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