10.0 km | 00:55:32 | 05:32/km日期: 2017-02-22 18:49 - 平均心率: 122 - 卡路里: 568 Cal - 總步數: 9902 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 73%
Pace: 03'42" / 05'03" / 05'08" / 05'13" / 04'59" / 05'33" / 05'48" / 06'08" / 06'04" / 06'13" / 73'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'03" (+00'15") | 1006 / 1006 | 174 / 113 |
| 2 | | 04'48" | 1007 / 2013 | 181 / 114 |
| 3 | | 05'10" (+00'22") | 1009 / 3022 | 179 / 107 |
| 4 | | 05'14" (+00'26") | 1000 / 4023 | 183 / 103 |
| 5 | | 05'00" (+00'12") | 1005 / 5028 | 182 / 109 |
| 6 | | 06'14" (+01'26") | 1008 / 6037 | 174 / 91 |
| 7 | | 05'39" (+00'51") | 1007 / 7044 | 180 / 97 |
| 8 | | 06'03" (+01'15") | 1007 / 8052 | 174 / 94 |
| 9 | | 06'15" (+01'27") | 1004 / 9056 | 176 / 90 |
| 10 | | 05'32" (+00'44") | 1008 / 10064 | 177 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 114.44 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'42" | 00:03'42" |
| 2 | 05'03" | 00:08'45" |
| 3 | 05'08" | 00:13'53" |
| 4 | 05'13" | 00:19'06" |
| 5 | 04'59" | 00:24'05" |
| 6 | 05'33" | 00:29'38" |
| 7 | 05'48" | 00:35'26" |
| 8 | 06'08" | 00:41'34" |
| 9 | 06'04" | 00:47'38" |
| 10 | 06'13" | 00:53'51" |
| 10.0 | 72'42" | 00:55'37" |
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