7.0 km | 00:44:11 | 06:17/km日期: 2017-02-23 14:59 - 地點: 春暉園 - 天氣: 陰 - 平均心率: 170 - 卡路里: 379 Cal - 總步數: 7808 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 87
Pace: 06'29" / 06'18" / 06'17" / 06'15" / 06'22" / 06'09" / 06'09" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'25" (+00'17") | 1008 / 1008 | 176 / 88 |
| 2 | | 06'16" (+00'08") | 1004 / 2013 | 177 / 90 |
| 3 | | 06'15" (+00'07") | 1004 / 3017 | 176 / 90 |
| 4 | | 06'15" (+00'07") | 1006 / 4023 | 177 / 90 |
| 5 | | 06'17" (+00'09") | 1003 / 5027 | 176 / 90 |
| 6 | | 06'08" | 1002 / 6029 | 177 / 92 |
| 7 | | 06'09" (+00'01") | 1012 / 7042 | 176 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
57.46 km 
hyper heroes 累積 :
1698.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'18" | 00:12'47" |
| 3 | 06'17" | 00:19'04" |
| 4 | 06'15" | 00:25'19" |
| 5 | 06'22" | 00:31'41" |
| 6 | 06'09" | 00:37'50" |
| 7 | 06'09" | 00:43'59" |
| 7.0 | 06'25" | 00:44'11" |
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