3.6 km | 00:19:23 | 05:24/km日期: 2017-02-23 21:37 - 平均心率: 163 - 卡路里: 207 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 15°C - 濕度: 71%
Pace: 05'34" / 07'28" / 05'31" / 05'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" (+00'04") | 554 / 1554 |
| 3 | | 05'20" | 1000 / 2554 |
| 4 | | 05'21" (+00'01") | 1000 / 3554 |
| 5 | | 04'52" | 24 / 3579 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
76.23 km 
Mizuno Wave Rider 19 累積 :
324.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 07'28" | 00:13'02" |
| 3 | 05'31" | 00:18'33" |
| 3.6 | 05'10" | 00:21'33" |
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