7.3 km | 00:35:53 | 04:53/km日期: 2017-02-26 07:59 - 地點: 大佳河濱公園 - 平均心率: 167 - 卡路里: 290 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 13°C - 濕度: 82%
Pace: 04'35" / 04'52" / 04'52" / 04'58" / 05'00" / 04'57" / 05'01" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'35" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'52" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'51" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'58" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'59" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'57" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'01" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'55" (+00'20") | 332 / 7332 |
台中Hsu Jin
二月二十六號
三年前的今天
我剛開始跑步
還記得剛開始跑步的時候
只要換雙能跑的鞋就跑出去
最開始還穿airmax跑操場😅
到後面一直越來越精進自己
從跑衣、跑褲到專業的跑鞋
想想當初為什麼而跑
#找回最初的自己
#莫忘初衷
-
今天跟著你一起早起
自己也小小跑了一下
恭喜你們雙雙大破批逼
在寒冷的天氣戰勝自己
為你們鼓掌驕傲👏🏾
#Skechersrun
#前所未有 -
#positiverunners
- 🙌🏾
#跑出去就不一樣
#有跑步的日子就是好日子
-
#runningbiji
#WHYIRUN
有捨才有得🙌🏾越跑越懂得 -
「RUN HARD
PARTY HARDER 」👌🏾 #謝謝有你
#有你真好
#一起變強
#只為更讚
#跑了就懂
#跑到著迷 #我是跑者
#nikeplus #跟上好嗎
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