8.0 km | 00:48:26 | 06:02/km日期: 2017-02-28 10:50 - 總爬升: 216 m - 地點: 龍鳳谷 - 平均心率: 159 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 20°C - 濕度: 65%
Pace: 05'30" / 05'35" / 06'37" / 06'07" / 05'37" / 06'02" / 06'32" / 06'21" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+01'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'32" (+01'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'20" (+00'50") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'08" (+01'38") | 13 / 8013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
220.12 km 
ASICS LADY TARTHERZEAL 2 橘26 TJR832-0907 累積 :
1457.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'35" | 00:11'05" |
| 3 | 06'37" | 00:17'42" |
| 4 | 06'07" | 00:23'49" |
| 5 | 05'37" | 00:29'26" |
| 6 | 06'02" | 00:35'28" |
| 7 | 06'32" | 00:42'00" |
| 8 | 06'21" | 00:48'21" |
| 8.0 | 06'06" | 00:48'26" |
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