3.1 km | 00:14:45 | 04:40/km日期: 2017-03-03 20:02 - 平均心率: 143 - 卡路里: 135 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 17°C - 濕度: 83%
Pace: 04'13" / 04'41" / 05'05" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'13" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'40" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'05" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'09" (+00'56") | 146 / 3146 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
122.24 km 
美津濃 WAVE RIDER 19 累積 :
737.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'13" | 00:04'13" |
| 2 | 04'41" | 00:08'54" |
| 3 | 05'05" | 00:13'59" |
| 3.1 | 05'06" | 00:14'44" |
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