鄭小彬 2013/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

鄭小彬高雄
ID 18647

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10.0 km | 00:47:10 | 04:43/km

2013 Run To Love 創世冬季公益路跑賽

官方成績
日期	2013-10-27
成績	00:47:10
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	04:43/km

官方證書

鄭小彬

日期: 2013-10-27 06:16 - 地點: 高雄夢時代 - 天氣: 微涼 - 卡路里: 621 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83%

高雄

鄭小彬

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鄭小彬

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鄭小彬

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雖燃沒有晶片以賽代訓激勵自己加油gogogo

賽前宣言: 加油

賽後評分: 大致上ok 希望不管幾公里的建議都需要晶片
給 4 星

10月累積里程 : 144.95 km

adidas adizero adios boost 累積 : 1141.5 km

Garmin 上傳 | 11 years ago

tony, 承宏和其他 17 人說推

·

觀看另 1 則留言

鄭小彬謝謝,還要像你看齊呢,我的gps顯示不足200m,以最後一圈速度要加上約50秒吧

2013-10-27 11:37 ·

1 個人推

承宏加油

2013-11-06 01:28 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'24"	00:04'24"
2	04'41"	00:09'05"
3	04'37"	00:13'42"
4	04'53"	00:18'35"
5	04'54"	00:23'29"
6	04'57"	00:28'26"
7	04'54"	00:33'20"
8	04'58"	00:38'18"
9	05'04"	00:43'22"
9.8	04'36"	00:47'10"

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