6.2 km | 01:12:12 | 11:44/km日期: 2017-03-12 05:19 - 平均心率: 119 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 20°C - 濕度: 87%
Pace: 08'33" / 09'54" / 10'15" / 15'19" / 14'59" / 11'36" / 10'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'33" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'53" (+01'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'14" (+01'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'18" (+06'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'59" (+06'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'35" (+03'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'33" (+02'00") | 151 / 6151 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 41.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'33" | 00:08'33" |
| 2 | 09'54" | 00:18'27" |
| 3 | 10'15" | 00:28'42" |
| 4 | 15'19" | 00:44'01" |
| 5 | 14'59" | 00:59'00" |
| 6 | 11'36" | 01:10'36" |
| 6.2 | 10'35" | 01:12'12" |
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