6.8 km | 00:45:38 | 06:44/km日期: 2017-03-12 16:29 - 平均心率: 166 - 卡路里: 475 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 61%
Pace: 05'46" / 06'37" / 06'51" / 06'55" / 06'49" / 07'58" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" (+01'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" (+01'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" (+01'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'57" (+02'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'06" (+00'20") | 769 / 6769 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 23.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 06'37" | 00:12'23" |
| 3 | 06'51" | 00:19'14" |
| 4 | 06'55" | 00:26'09" |
| 5 | 06'49" | 00:32'58" |
| 6 | 07'58" | 00:40'56" |
| 6.8 | 06'06" | 00:45'38" |
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