8.0 km | 00:37:27 | 04:40/km日期: 2017-03-08 16:34 - 地點: 公司園區 - 卡路里: 468 Cal - 總步數: 7118 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 13°C - 濕度: 83%
Pace: 05'03" / 04'41" / 04'38" / 04'40" / 04'35" / 04'34" / 04'43" / 04'29" / 05'07" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'01" (+00'36") | 1005 / 1005 | 180 / 110 |
2 | | 04'40" (+00'15") | 1000 / 2006 | 188 / 113 |
3 | | 04'36" (+00'11") | 1005 / 3012 | 189 / 114 |
4 | | 04'38" (+00'13") | 1004 / 4017 | 193 / 111 |
5 | | 04'35" (+00'10") | 1011 / 5029 | 191 / 113 |
6 | | 04'29" (+00'04") | 1003 / 6032 | 193 / 115 |
7 | | 04'43" (+00'18") | 1010 / 7042 | 189 / 111 |
8 | | 04'25" | 1001 / 8043 | 194 / 115 |
3月累積里程 :
262.56 km HYPER HEROES H0011 累積 :
5491.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'03" | 00:05'03" |
2 | 04'41" | 00:09'44" |
3 | 04'38" | 00:14'22" |
4 | 04'40" | 00:19'02" |
5 | 04'35" | 00:23'37" |
6 | 04'34" | 00:28'11" |
7 | 04'43" | 00:32'54" |
8 | 04'29" | 00:37'23" |
8.0 | 05'07" | 00:37'27" |