鍾政良 2017/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

鍾政良台南
ID 82856

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8.1 km | 00:45:20 | 05:34/km

日期: 2017-03-02 06:00 - 卡路里: 570 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 81%

Pace: 06'08" / 05'56" / 05'40" / 05'36" / 05'24" / 05'24" / 05'20" / 05'16" / 04'57" /

3月累積里程 : 199.96 km

美津濃 Wave Rider 18 累積 : 1825.6 km

GPX 上傳 | 7 years ago

林世旭, Steven 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	05'56"	00:12'04"
3	05'40"	00:17'44"
4	05'36"	00:23'20"
5	05'24"	00:28'44"
6	05'24"	00:34'08"
7	05'20"	00:39'28"
8	05'16"	00:44'44"
8.1	04'56"	00:45'20"

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成績 : 03:46:01

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