5.1 km | 00:32:13 | 06:22/km日期: 2017-03-08 19:12 - 平均心率: 159 - 卡路里: 272 Cal - 總步數: 5702 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 70%
Pace: 05'26" / 06'10" / 06'34" / 06'31" / 06'52" / 13'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'25" | 1001 / 1001 | 180 / 102 |
| 2 | | 06'07" (+00'42") | 1007 / 2009 | 180 / 90 |
| 3 | | 06'31" (+01'06") | 1005 / 3014 | 178 / 85 |
| 4 | | 06'31" (+01'06") | 1000 / 4014 | 178 / 85 |
| 5 | | 06'51" (+01'26") | 1008 / 5022 | 177 / 82 |
| 6 | | 11'42" (+06'17") | 52 / 5075 | 74 / 114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 97.73 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 06'10" | 00:11'36" |
| 3 | 06'34" | 00:18'10" |
| 4 | 06'31" | 00:24'41" |
| 5 | 06'52" | 00:31'33" |
| 5.1 | 12'57" | 00:32'14" |
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