6.0 km | 00:26:35 | 04:25/km日期: 2017-03-08 19:35 - 平均心率: 170 - 卡路里: 286 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 16°C - 濕度: 72%
Pace: 04'21" / 04'40" / 04'24" / 06'27" / 04'33" / 04'28" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'16" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'28" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'24" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'22" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'32" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'27" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'41" (+00'25") | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 130.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'21" | 00:04'21" |
| 2 | 04'40" | 00:09'01" |
| 3 | 04'24" | 00:13'25" |
| 4 | 06'27" | 00:19'52" |
| 5 | 04'33" | 00:24'25" |
| 6 | 04'28" | 00:28'53" |
| 6.0 | 03'36" | 00:28'55" |
留言 
展開計圈分析
