Ancel Chen 2017/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

Ancel Chen 台中
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4.2 km | 00:32:54 | 07:45/km

日期: 2017-03-12 17:30 - 地點: 左營新莊高中 - 天氣: 微涼有風 - 卡路里: 324 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 88%

Pace: 07'47" / 07'38" / 07'56" / 07'58" / 06'35" /

基本訓練

3月累積里程 : 18.35 km

REEBOK Realflex Flight 累積 : 499.7 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

林士程, Jimmy Pan 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'47"	00:07'47"
2	07'38"	00:15'25"
3	07'56"	00:23'21"
4	07'58"	00:31'19"
4.2	06'40"	00:32'54"

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