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    高祥諺 台南
    ID 88349
    204 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    高祥諺
    34.8 km | 01:16:57 | 27.2 km/h
    日期: 2017-03-12 15:33 - 地點: 七股黑面琵鷺保護區來回 - 卡路里: 886 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 64%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    02'46"  (02'46")
    		21.56 (-17.57)988 / 988
    2
    02'25"  (05'11")
    		25.00 (-14.13)1004 / 1993
    3
    02'29"  (07'40")
    		24.66 (-14.47)1015 / 3008
    4
    02'21"  (10'01")
    		25.35 (-13.78)986 / 3994
    5
    02'40"  (12'41")
    		22.78 (-16.35)1008 / 5003
    展開計圈分析
    6
    02'33"  (15'14")
    		23.68 (-15.45)1002 / 6005
    7
    02'18"  (17'32")
    		26.28 (-12.85)1005 / 7011
    8
    02'06"  (19'38")
    		28.80 (-10.33)1003 / 8014
    9
    02'08"  (21'46")
    		27.91 (-11.22)991 / 9006
    10
    02'13"  (23'59")
    		27.07 (-12.06)994 / 10001
    11
    02'15"  (26'14")
    		27.07 (-12.06)1010 / 11011
    12
    02'04"  (28'18")
    		29.03 (-10.10)995 / 12007
    13
    02'15"  (30'33")
    		26.87 (-12.26)1007 / 13014
    14
    02'02"  (32'35")
    		29.51 (-9.62)994 / 14009
    15
    02'11"  (34'46")
    		27.91 (-11.22)1007 / 15017
    16
    02'26"  (37'12")
    		24.49 (-14.64)990 / 16007
    17
    01'51"  (39'03")
    		33.03 (-6.10)1014 / 17021
    18
    01'43"  (40'46")
    		35.64 (-3.49)1015 / 18037
    19
    01'32"  (42'18")
    		39.13995 / 19032
    20
    02'21"  (44'39")
    		25.53 (-13.60)994 / 20027
    21
    02'38"  (47'17")
    		23.08 (-16.05)1012 / 21039
    22
    02'35"  (49'52")
    		23.23 (-15.90)995 / 22035
    23
    02'30"  (52'22")
    		24.49 (-14.64)1016 / 23052
    24
    02'27"  (54'49")
    		24.49 (-14.64)993 / 24045
    25
    02'21"  (57'10")
    		25.71 (-13.42)1007 / 25052
    26
    02'12"  (59'22")
    		27.27 (-11.86)999 / 26052
    27
    01'57"  (01:01'19")
    		30.51 (-8.62)986 / 27038
    28
    02'06"  (01:03'25")
    		29.03 (-10.10)1008 / 28046
    29
    02'24"  (01:05'49")
    		25.00 (-14.13)995 / 29042
    30
    01'38"  (01:07'27")
    		37.50 (-1.63)1015 / 30057
    31
    01'47"  (01:09'14")
    		33.96 (-5.17)1000 / 31058
    32
    01'54"  (01:11'08")
    		31.58 (-7.55)998 / 32056
    33
    01'54"  (01:13'02")
    		31.58 (-7.55)998 / 33055
    34
    02'00"  (01:15'02")
    		30.25 (-8.88)1003 / 34059
    35
    01'55"  (01:16'57")
    		26.28 (-12.85)834 / 34893
    台南
    高祥諺
    · 留言
    台南
    高祥諺
    · 留言

    今天換兒子比三鐵接力賽，看完再去打球真的有累到，下午騎車就好；結果黑面琵鷺保護區那裡風超大的，騎到喘喘喘……更累啊。

    3月累積里程 : 140.60 km
    Android - samsung SM-N910U 上傳 | 7 years ago
    sunway, terresa 和其他 76 人說推
    · 留言
    觀看另 23 則留言
    能能 祥諺兄：晚上好，運動愉快！
    2017-03-12 17:51 ·
     1 個人推
    Lily 晚安！
    父子都這麼熱血真棒！
    2017-03-12 18:48 ·
     1 個人推
    黃永忠 晚安祥諺兄。
    2017-03-12 18:51 ·
     1 個人推
    林俊廷 真的好強，你不累阿！
    2017-03-12 19:16 ·
     1 個人推
    陳世杰 祥諺兄晚安~兜風愉快
    2017-03-12 19:18 ·
     1 個人推
    karros 原來高大哥也會累哦～呵呵
    2017-03-12 19:37 ·
     1 個人推
    李建宏 高大哥晚安，三鐵比較好玩!!!
    2017-03-12 20:26 ·
     1 個人推
    Vanessa🎀 所以現在的季節可以看到黑面琵鷺嗎？
    2017-03-12 20:33 ·
     1 個人推
    王偉明 祥諺兄 晚上安安(*´ω｀*)
    哇～兒子居然這麼熱血
    2017-03-12 20:42 ·
     1 個人推
    謝銘岳 祥諺兄晚安，昨日的照片看來，你的身高蠻高的。
    2017-03-12 20:48 ·
     1 個人推
    阿興 祥諺兄 晚安愉快～
    2017-03-12 21:12 ·
     1 個人推
    李百信 晚安運動愉快哦～
    2017-03-12 21:14 ·
     1 個人推
    許崑柱 高大哥～晚安！
    2017-03-12 21:31 ·
     1 個人推
    妮維雅 恭喜祥諺大哥
    二鐵完賽!!
    2017-03-12 21:47 ·
     1 個人推
    品衡(慢慢蛇) 高兄，運動愉快
    2017-03-12 21:50 ·
     1 個人推
    丁彥伶 有的謝謝你我騎車都很小心！你也要注意安全
    晚安
    2017-03-12 22:36 ·
     1 個人推
    丁彥伶 原來兒子這麼大了啊！
    2017-03-12 22:40 ·
     1 個人推
    黃國耕 高大哥晚安，越來越強了，讚！
    2017-03-12 23:37 ·
     1 個人推
    Vanessa🎀 在這麼美麗的地理位置，其實可以讓心沈澱一下欣賞風景，過程才是最美的！
    我都跑甜甜圈的原因，就是因為高雄市區的街道～車多人多坑洞多障礙多紅綠燈多青仔叢更多，沒有美景可看，且相較之下，體育場相對安全。
    2017-03-13 00:43 ·
     1 個人推
    仲濟光 恭喜高兄 二鐵完賽！假日愉快!
    2017-03-13 08:12 ·
     1 個人推
    曹至詠 高兄早安愉快！
    2017-03-13 08:36 ·
     1 個人推
    陳建民 早上好
    2017-03-13 08:46 ·
     1 個人推
    鄭伯 高大哥晚安~
    2017-03-13 21:49 ·
     1 個人推
    江明修 高兄早安
    騎車運動愉快
    2017-03-14 08:38 ·
     1 個人推
    遇見 高大哥~兩鐵練很大喔~
    2017-03-14 12:52 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    121.4-4.2 %
    224.7-3.2 %
    324.7-2.2 %
    425.06.0 %
    522.9-6.2 %
    623.5-1.1 %
    726.1-3.4 %
    828.63.0 %
    928.13.3 %
    1027.1-1.8 %
    1126.73.2 %
    1229.0-2.5 %
    1326.73.4 %
    1429.54.5 %
    1527.5-3.8 %
    1624.72.8 %
    1733.03.2 %
    1835.0-2.6 %
    1939.1-0.5 %
    2025.7-5.2 %
    2123.2-2.7 %
    2223.15.8 %
    2324.2-2.6 %
    2424.3-2.0 %
    2525.7-1.4 %
    2627.33.0 %
    2730.3-2.6 %
    2828.62.0 %
    2925.04.5 %
    3036.72.5 %
    3134.3-3.1 %
    3231.62.0 %
    3331.6-2.0 %
    3430.02.2 %
    34.825.0-6.0 %

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