6.1 km | 00:45:46 | 07:32/km日期: 2017-03-13 19:03 - 卡路里: 285 Cal - 總步數: 8148 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 99%
Pace: 08'00" / 07'49" / 07'35" / 07'27" / 07'17" / 07'12" / 06'11" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'56" (+00'54") | 504 / 504 | 178 / 70 |
2 | | 07'58" (+00'56") | 503 / 1007 | 178 / 70 |
3 | | 07'47" (+00'45") | 502 / 1510 | 176 / 72 |
4 | | 07'51" (+00'49") | 507 / 2017 | 167 / 76 |
5 | | 07'22" (+00'20") | 508 / 2525 | 179 / 75 |
6 | | 07'27" (+00'25") | 504 / 3030 | 180 / 74 |
7 | | 07'14" (+00'12") | 504 / 3534 | 178 / 77 |
8 | | 07'33" (+00'31") | 502 / 4036 | 177 / 74 |
9 | | 07'04" (+00'02") | 507 / 4543 | 177 / 79 |
10 | | 07'25" (+00'23") | 506 / 5050 | 181 / 74 |
11 | | 07'05" (+00'03") | 507 / 5558 | 178 / 79 |
12 | | 07'02" | 501 / 6059 | 178 / 79 |
13 | | 07'37" (+00'35") | 65 / 6125 | 172 / 76 |
3月累積里程 :
124.62 km MIZUNO WAVER RIDER 18 累積 :
511.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'00" | 00:08'00" |
2 | 07'49" | 00:15'49" |
3 | 07'35" | 00:23'24" |
4 | 07'27" | 00:30'51" |
5 | 07'17" | 00:38'08" |
6 | 07'12" | 00:45'20" |
6.1 | 06'36" | 00:45'46" |