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    嘉珮（蘭潭跑跑部） 嘉義
    ID 34793
    258 位追隨者
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    嘉珮（蘭潭跑跑部）
    100.0 km | 12:32:54 | 07:31/km | 第33馬
    2017第7屆南橫(霧鹿峽谷) 超級馬拉松
    官方成績
    日期2017-03-11
    成績12:32:54
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度07:31/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:31'38")
    		00:31'38" (+01'51")01:02'46" (+01'57")
    10 km(01:02'46")
    		00:31'08" (+01'21")
    15 km(01:32'33")
    		00:29'47"01:00'49"
    20 km(02:03'35")
    		00:31'02" (+01'15")
    25 km(02:37'54")
    		00:34'19" (+04'32")01:11'59" (+11'10")
    30 km(03:15'34")
    		00:37'40" (+07'53")
    35 km(03:53'18")
    		00:37'44" (+07'57")01:11'38" (+10'49")
    40 km(04:27'12")
    		00:33'54" (+04'07")
    45 km(05:08'22")
    		00:41'10" (+11'23")01:27'08" (+26'19")
    50 km(05:54'20")
    		00:45'58" (+16'11")
    55 km(06:43'28")
    		00:49'08" (+19'21")01:34'18" (+33'29")
    60 km(07:28'38")
    		00:45'10" (+15'23")
    65 km(08:02'57")
    		00:34'19" (+04'32")01:12'18" (+11'29")
    70 km(08:40'56")
    		00:37'59" (+08'12")
    75 km(09:22'11")
    		00:41'15" (+11'28")01:16'03" (+15'14")
    80 km(09:56'59")
    		00:34'48" (+05'01")
    85 km(10:33'16")
    		00:36'17" (+06'30")01:18'50" (+18'01")
    90 km(11:15'49")
    		00:42'33" (+12'46")
    95 km(11:53'35")
    		00:37'46" (+07'59")01:16'05" (+15'16")
    100 km(12:31'54")
    		00:38'19" (+08'32")
    Finish(12:32:54)

    日期: 2017-03-11 05:01 - 總爬升: 1705 m - 卡路里: 3553 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 5°C - 濕度: 100
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'31"  (06'31")
    		06'31" (+00'53")1000 / 1000
    2
    06'43"  (13'15")
    		06'43" (+01'05")1000 / 2000
    3
    06'10"  (19'25")
    		06'10" (+00'32")1000 / 3000
    4
    06'20"  (25'46")
    		06'20" (+00'42")1000 / 4000
    5
    05'52"  (31'38")
    		05'52" (+00'14")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    05'59"  (37'37")
    		05'59" (+00'21")1000 / 6000
    7
    06'32"  (44'10")
    		06'32" (+00'54")1000 / 7000
    8
    06'15"  (50'25")
    		06'15" (+00'37")1000 / 8000
    9
    05'54"  (56'20")
    		05'54" (+00'16")1000 / 9000
    10
    06'25"  (01:02'45")
    		06'25" (+00'47")1000 / 10000
    11
    06'08"  (01:08'54")
    		06'08" (+00'30")1000 / 11000
    12
    05'41"  (01:14'36")
    		05'41" (+00'03")1000 / 12000
    13
    05'38"  (01:20'15")
    		05'38"1000 / 13000
    14
    05'39"  (01:25'54")
    		05'39" (+00'01")1000 / 14000
    15
    06'38"  (01:32'32")
    		06'38" (+01'00")1000 / 15000
    16
    05'51"  (01:38'24")
    		05'51" (+00'13")1000 / 16000
    17
    05'51"  (01:44'16")
    		05'51" (+00'13")1000 / 17000
    18
    06'05"  (01:50'22")
    		06'05" (+00'27")1000 / 18000
    19
    07'04"  (01:57'27")
    		07'04" (+01'26")1000 / 19000
    20
    06'07"  (02:03'34")
    		06'07" (+00'29")1000 / 20000
    21
    06'17"  (02:09'52")
    		06'17" (+00'39")1000 / 21000
    22
    07'26"  (02:17'18")
    		07'26" (+01'48")1000 / 22000
    23
    06'15"  (02:23'34")
    		06'15" (+00'37")1000 / 23000
    24
    07'48"  (02:31'22")
    		07'48" (+02'10")1000 / 24000
    25
    06'31"  (02:37'54")
    		06'31" (+00'53")1000 / 25000
    26
    05'57"  (02:43'51")
    		05'57" (+00'19")1000 / 26000
    27
    08'55"  (02:52'47")
    		08'55" (+03'17")1000 / 27000
    28
    06'29"  (02:59'16")
    		06'29" (+00'51")1000 / 28000
    29
    08'00"  (03:07'17")
    		08'00" (+02'22")1000 / 29000
    30
    08'16"  (03:15'34")
    		08'16" (+02'38")1000 / 30000
    31
    07'00"  (03:22'34")
    		07'00" (+01'22")1000 / 31000
    32
    07'35"  (03:30'10")
    		07'35" (+01'57")1000 / 32000
    33
    06'44"  (03:36'55")
    		06'44" (+01'06")1000 / 33000
    34
    07'05"  (03:44'00")
    		07'05" (+01'27")1000 / 34000
    35
    09'15"  (03:53'16")
    		09'15" (+03'37")1000 / 35000
    36
    07'59"  (04:01'15")
    		07'59" (+02'21")1000 / 36000
    37
    05'48"  (04:07'04")
    		05'48" (+00'10")1000 / 37000
    38
    05'46"  (04:12'50")
    		05'46" (+00'08")1000 / 38000
    39
    07'19"  (04:20'10")
    		07'19" (+01'41")1000 / 39000
    40
    07'01"  (04:27'11")
    		07'01" (+01'23")1000 / 40000
    41
    06'50"  (04:34'02")
    		06'50" (+01'12")1000 / 41000
    42
    07'36"  (04:41'38")
    		07'36" (+01'58")1000 / 42000
    43
    10'15"  (04:51'54")
    		10'15" (+04'37")1000 / 43000
    44
    07'47"  (04:59'41")
    		07'47" (+02'09")1000 / 44000
    45
    08'39"  (05:08'21")
    		08'39" (+03'01")1000 / 45000
    46
    08'44"  (05:17'05")
    		08'44" (+03'06")1000 / 46000
    47
    08'43"  (05:25'48")
    		08'43" (+03'05")1000 / 47000
    48
    11'02"  (05:36'51")
    		11'02" (+05'24")1000 / 48000
    49
    08'42"  (05:45'33")
    		08'42" (+03'04")1000 / 49000
    50
    08'45"  (05:54'18")
    		08'45" (+03'07")1000 / 50000
    51
    09'31"  (06:03'50")
    		09'31" (+03'53")1000 / 51000
    52
    10'24"  (06:14'15")
    		10'24" (+04'46")1000 / 52000
    53
    09'04"  (06:23'19")
    		09'04" (+03'26")1000 / 53000
    54
    09'53"  (06:33'13")
    		09'53" (+04'15")1000 / 54000
    55
    10'14"  (06:43'27")
    		10'14" (+04'36")1000 / 55000
    56
    18'34"  (07:02'02")
    		18'34" (+12'56")1000 / 56000
    57
    05'45"  (07:07'48")
    		05'45" (+00'07")1000 / 57000
    58
    06'23"  (07:14'11")
    		06'23" (+00'45")1000 / 58000
    59
    06'06"  (07:20'18")
    		06'06" (+00'28")1000 / 59000
    60
    08'18"  (07:28'37")
    		08'18" (+02'40")1000 / 60000
    61
    06'34"  (07:35'11")
    		06'34" (+00'56")1000 / 61000
    62
    06'44"  (07:41'55")
    		06'44" (+01'06")1000 / 62000
    63
    08'28"  (07:50'24")
    		08'28" (+02'50")1000 / 63000
    64
    06'02"  (07:56'27")
    		06'02" (+00'24")1000 / 64000
    65
    06'28"  (08:02'56")
    		06'28" (+00'50")1000 / 65000
    66
    06'41"  (08:09'37")
    		06'41" (+01'03")1000 / 66000
    67
    07'16"  (08:16'54")
    		07'16" (+01'38")1000 / 67000
    68
    07'00"  (08:23'54")
    		07'00" (+01'22")1000 / 68000
    69
    09'55"  (08:33'50")
    		09'55" (+04'17")1000 / 69000
    70
    07'04"  (08:40'55")
    		07'04" (+01'26")1000 / 70000
    71
    06'14"  (08:47'09")
    		06'14" (+00'36")1000 / 71000
    72
    09'34"  (08:56'44")
    		09'34" (+03'56")1000 / 72000
    73
    09'31"  (09:06'15")
    		09'31" (+03'53")1000 / 73000
    74
    09'25"  (09:15'41")
    		09'25" (+03'47")1000 / 74000
    75
    06'29"  (09:22'10")
    		06'29" (+00'51")1000 / 75000
    76
    07'39"  (09:29'50")
    		07'39" (+02'01")1000 / 76000
    77
    08'04"  (09:37'54")
    		08'04" (+02'26")1000 / 77000
    78
    07'14"  (09:45'09")
    		07'14" (+01'36")1000 / 78000
    79
    05'46"  (09:50'55")
    		05'46" (+00'08")1000 / 79000
    80
    06'02"  (09:56'58")
    		06'02" (+00'24")1000 / 80000
    81
    06'29"  (10:03'27")
    		06'29" (+00'51")1000 / 81000
    82
    06'27"  (10:09'55")
    		06'27" (+00'49")1000 / 82000
    83
    06'38"  (10:16'34")
    		06'38" (+01'00")1000 / 83000
    84
    08'15"  (10:24'50")
    		08'15" (+02'37")1000 / 84000
    85
    08'24"  (10:33'14")
    		08'24" (+02'46")1000 / 85000
    86
    08'54"  (10:42'08")
    		08'54" (+03'16")1000 / 86000
    87
    09'04"  (10:51'13")
    		09'04" (+03'26")1000 / 87000
    88
    08'38"  (10:59'51")
    		08'38" (+03'00")1000 / 88000
    89
    08'41"  (11:08'33")
    		08'41" (+03'03")1000 / 89000
    90
    07'14"  (11:15'48")
    		07'14" (+01'36")1000 / 90000
    91
    08'04"  (11:23'53")
    		08'04" (+02'26")1000 / 91000
    92
    07'03"  (11:30'56")
    		07'03" (+01'25")1000 / 92000
    93
    06'52"  (11:37'48")
    		06'52" (+01'14")1000 / 93000
    94
    08'38"  (11:46'27")
    		08'38" (+03'00")1000 / 94000
    95
    07'06"  (11:53'34")
    		07'06" (+01'28")1000 / 95000
    96
    07'31"  (12:01'05")
    		07'31" (+01'53")1000 / 96000
    97
    07'56"  (12:09'02")
    		07'56" (+02'18")1000 / 97000
    98
    07'50"  (12:16'52")
    		07'50" (+02'12")1000 / 98000
    99
    07'19"  (12:24'12")
    		07'19" (+01'41")1000 / 99000
    100
    07'41"  (12:31'53")
    		07'41" (+02'03")1000 / 100000
    賽後評分: 風景很美！值得每年的去痛苦一次
    給 5 星
    3月累積里程 : 417.00 km
    TCX 上傳 | 7 years ago
    初心, 多運動 和其他 47 人說推
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    施勝元 一姐，真是偶像， 希望明年可以跟你們一起去看美麗的風景！
    2017-03-13 00:44 ·
     2 個人推
    holst 娘！您上坡超強的啦，我都快死掉了您還可以輕鬆晃上去。雖然霧雨茫茫，大老遠看到那就是娘啊！開心開心。
    2017-03-13 06:05 ·
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    Charlie Tsaw 恭喜完賽，100公里真的很不容易。
    2017-03-13 07:09 ·
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    ChengHungLiu(瞎跑團) 恭喜完賽
    2017-03-13 07:13 ·
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    小賢（瞎跑團） 太厲害了……恭喜完賽！
    2017-03-13 10:23 ·
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    Wallace 好厲害啊，只能遠望，恭喜完賽!
    2017-03-13 13:17 ·
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    何小穎 神人等級，，好恐怖
    2017-03-13 19:11 ·
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    Sofia Chiang 恭喜嘉珮百k完賽！偶像偶像！
    2017-03-13 19:50 ·
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    小顏 好強大時間也有快，恭喜百k達成
    2017-03-13 21:29 ·
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    多運動 恭喜百k完賽！超級厲害！
    2017-04-19 00:25 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'32"00:06'32"
    206'43"00:13'15"
    306'10"00:19'25"
    406'21"00:25'46"
    505'52"00:31'38"
    605'59"00:37'37"
    706'33"00:44'10"
    806'16"00:50'26"
    905'54"00:56'20"
    1006'26"01:02'46"
    1106'09"01:08'55"
    1205'44"01:14'39"
    1305'36"01:20'15"
    1405'39"01:25'54"
    1506'39"01:32'33"
    1605'51"01:38'24"
    1705'52"01:44'16"
    1806'06"01:50'22"
    1907'05"01:57'27"
    2006'08"02:03'35"
    2106'17"02:09'52"
    2207'26"02:17'18"
    2306'17"02:23'35"
    2407'47"02:31'22"
    2506'32"02:37'54"
    2605'58"02:43'52"
    2708'55"02:52'47"
    2806'30"02:59'17"
    2908'01"03:07'18"
    3008'16"03:15'34"
    3107'01"03:22'35"
    3207'36"03:30'11"
    3306'45"03:36'56"
    3407'06"03:44'02"
    3509'16"03:53'18"
    3607'59"04:01'17"
    3705'48"04:07'05"
    3805'46"04:12'51"
    3907'20"04:20'11"
    4007'01"04:27'12"
    4106'51"04:34'03"
    4208'14"04:42'17"
    4309'38"04:51'55"
    4407'47"04:59'42"
    4508'40"05:08'22"
    4608'44"05:17'06"
    4708'44"05:25'50"
    4811'03"05:36'53"
    4908'42"05:45'35"
    5008'45"05:54'20"
    5109'31"06:03'51"
    5210'25"06:14'16"
    5309'05"06:23'21"
    5409'53"06:33'14"
    5510'14"06:43'28"
    5618'35"07:02'03"
    5705'46"07:07'49"
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    5906'07"07:20'19"
    6008'19"07:28'38"
    6106'34"07:35'12"
    6206'48"07:42'00"
    6308'25"07:50'25"
    6406'03"07:56'28"
    6506'29"08:02'57"
    6606'41"08:09'38"
    6708'51"08:18'29"
    6805'27"08:23'56"
    6909'56"08:33'52"
    7007'04"08:40'56"
    7106'14"08:47'10"
    7209'35"08:56'45"
    7309'32"09:06'17"
    7409'25"09:15'42"
    7506'29"09:22'11"
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    7708'04"09:37'55"
    7807'16"09:45'11"
    7905'46"09:50'57"
    8006'02"09:56'59"
    8106'29"10:03'28"
    8206'28"10:09'56"
    8306'39"10:16'35"
    8408'16"10:24'51"
    8508'25"10:33'16"
    8608'54"10:42'10"
    8709'04"10:51'14"
    8808'39"10:59'53"
    8908'42"11:08'35"
    9007'14"11:15'49"
    9108'06"11:23'55"
    9207'02"11:30'57"
    9306'53"11:37'50"
    9408'39"11:46'29"
    9507'06"11:53'35"
    9607'32"12:01'07"
    9707'56"12:09'03"
    9807'50"12:16'53"
    9907'20"12:24'13"
    10007'41"12:31'54"
    100.106'57"12:32'55"

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