5.1 km | 00:38:45 | 07:35/km日期: 2017-03-16 19:06 - 平均心率: 146 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 85%
Pace: 07'41" / 07'56" / 08'10" / 07'07" / 07'13" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'40" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'56" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'09" (+01'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'07" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'12" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" | 103 / 5103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 110.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 07'56" | 00:15'37" |
| 3 | 08'10" | 00:23'47" |
| 4 | 07'07" | 00:30'54" |
| 5 | 07'13" | 00:38'07" |
| 5.1 | 06'06" | 00:38'45" |
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