張清俊 2017/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

張清俊台北市
ID 312088

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10.1 km | 01:07:50 | 06:44/km

日期: 2017-03-19 16:57 - 平均心率: 151 - 卡路里: 688 Cal - 平均步頻: 152

Pace: 06'48" / 06'40" / 06'42" / 07'04" / 07'09" / 06'40" / 06'53" / 06'46" / 06'21" / 06'39" / 02'25" /

3月累積里程 : 62.38 km

Epson 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, 黃國棟和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'40"	00:13'28"
3	06'42"	00:20'10"
4	07'04"	00:27'14"
5	07'09"	00:34'23"
6	06'40"	00:41'03"
7	06'53"	00:47'56"
8	06'46"	00:54'42"
9	06'21"	01:01'03"
10	06'39"	01:07'42"
10.1	02'25"	01:07'50"

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