5.0 km | 00:26:50 | 05:21/km日期: 2017-03-13 17:21 - 平均心率: 170 - 卡路里: 606 Cal - 總步數: 4603 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 90%
Pace: 06'38" / 05'50" / 04'48" / 04'39" / 04'45" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'15" (+01'33") | 2007 / 2007 | 171 / 93 |
| 2 | | 04'42" | 2004 / 4011 | 171 / 123 |
| 3 | | 04'44" (+00'02") | 1015 / 5026 | 172 / 122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 93.57 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 05'50" | 00:12'28" |
| 3 | 04'48" | 00:17'16" |
| 4 | 04'39" | 00:21'55" |
| 5 | 04'45" | 00:26'40" |
| 5.0 | 10'53" | 00:26'50" |
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