Anthony Chao 2017/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

Anthony Chao 澳門
ID 264276

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10.4 km | 00:52:04 | 04:59/km

日期: 2017-03-18 16:44 - 卡路里: 812 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 87%

Pace: 05'43" / 04'55" / 04'51" / 04'56" / 04'54" / 04'56" / 04'52" / 04'56" / 04'59" / 04'56" / 05'01" /

3月累積里程 : 170.82 km

TCX 上傳 | 7 years ago

悠跑andy, KEI 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	04'55"	00:10'38"
3	04'51"	00:15'29"
4	04'56"	00:20'25"
5	04'54"	00:25'19"
6	04'56"	00:30'15"
7	04'52"	00:35'07"
8	04'56"	00:40'03"
9	04'59"	00:45'02"
10	04'56"	00:49'58"
10.4	05'00"	00:52'03"

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