10.1 km | 01:18:20 | 07:45/km日期: 2017-03-17 16:08 - 平均心率: 27 - 卡路里: 967 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 23%
Pace: 08'28" / 07'39" / 07'39" / 07'27" / 07'26" / 07'25" / 07'41" / 07'24" / 07'18" / 07'25" / 23'43" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 111.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'28" | 00:08'28" |
| 2 | 07'39" | 00:16'07" |
| 3 | 07'39" | 00:23'46" |
| 4 | 07'27" | 00:31'13" |
| 5 | 07'26" | 00:38'39" |
| 6 | 07'25" | 00:46'04" |
| 7 | 07'41" | 00:53'45" |
| 8 | 07'24" | 01:01'09" |
| 9 | 07'18" | 01:08'27" |
| 10 | 07'25" | 01:15'52" |
| 10.1 | 23'43" | 01:18'20" |
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