7.0 km | 00:37:17 | 05:17/km日期: 2017-03-28 05:59 - 卡路里: 384 Cal - 總步數: 6489 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 57%
Pace: 00'58" / 01'04" / 04'50" / 03'33" / 04'15" / 06'31" / 05'53" / 06'07" / 82'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 03'52" (+00'33") | 1007 / 1007 | 179 / 144 |
| 2 | | 04'30" (+01'11") | 1005 / 2013 | 177 / 124 |
| 3 | | 03'19" | 1001 / 3014 | 174 / 172 |
| 4 | | 06'19" (+03'00") | 1002 / 4017 | 179 / 88 |
| 5 | | 06'00" (+02'41") | 1002 / 5020 | 180 / 92 |
| 6 | | 05'59" (+02'40") | 1002 / 6023 | 180 / 92 |
| 7 | | 05'48" (+02'29") | 1000 / 7023 | 180 / 95 |
| 8 | | 05'28" (+02'09") | 45 / 7068 | 160 / 113 |
3月累積里程 :
100.46 km 
Saucony Kinvara 6 累積 :
598.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'58" | 00:00'58" |
| 2 | 01'04" | 00:02'02" |
| 3 | 04'50" | 00:06'52" |
| 4 | 03'33" | 00:10'25" |
| 5 | 04'15" | 00:14'40" |
| 6 | 06'31" | 00:21'11" |
| 7 | 05'53" | 00:27'04" |
| 8 | 06'07" | 00:33'11" |
| 7.0 | -4'-17" | 00:37'17" |
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