蔡節省 2017/03/25 訓練日誌 | Marathon's World

蔡節省新北市
ID 256180

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2.0 km | 00:56:48 | 28:15/km

日期: 2017-03-25 09:46 - 總爬升: 134 m - 卡路里: 113 Cal - 總步數: 812 - 平均步頻: 14 - 平均步幅: 247 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 67%

Pace: 25'58" / 22'07" / 968'31" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

26'09"

(26'09")

26'01"

1004 / 1004

10 / 363

2

30'35"

(56'44")

30'33" (+04'32")

1000 / 2005

17 / 188

3

00'04"

(56'48")

05'38"

11 / 2017

90 / 196

3月累積里程 : 73.15 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

Steven, 郭大俠和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	25'58"	00:25'58"
2	22'07"	00:48'05"
2.0	738'42"	00:56'48"

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