蚊子(JO愛兆) 2013/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

蚊子(JO愛兆) 台中
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蚊子(JO愛兆)

7.2 km | 01:54:58 | 15:58/km

日期: 2013-10-28 17:46 - 卡路里: 315 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 53%

Pace: 06'34" / 06'24" / 06'52" / 07'28" / 07'44" / 07'33" / 70'52" / 07'44" /

10月累積里程 : 207.98 km

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Weiyen Tseng, Archong 和其他 21 人說推

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觀看另 8 則留言

陳百龍哈~~友情(推坑)

2013-10-29 14:13 ·

蚊子(JO愛兆) 一起退乳酸啦！

2013-10-29 16:21 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'24"	00:12'58"
3	06'52"	00:19'50"
4	07'28"	00:27'18"
5	07'44"	00:35'02"
6	07'33"	00:42'35"
7	70'52"	01:53'27"
7.2	07'43"	01:54'58"

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