15.0 km | 01:18:11 | 05:12/km日期: 2017-03-24 17:30 - 平均心率: 154 - 卡路里: 653 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 77%
Pace: 05'29" / 05'07" / 05'04" / 08'08" / 05'25" / 04'52" / 04'49" / 09'28" / 04'44" / 04'38" / 05'33" / 04'53" / 05'47" / 05'50" / 05'46" / 02'56" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 219.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'07" | 00:10'36" |
| 3 | 05'04" | 00:15'40" |
| 4 | 08'08" | 00:23'48" |
| 5 | 05'25" | 00:29'13" |
| 6 | 04'52" | 00:34'05" |
| 7 | 04'49" | 00:38'54" |
| 8 | 09'28" | 00:48'22" |
| 9 | 04'44" | 00:53'06" |
| 10 | 04'38" | 00:57'44" |
| 11 | 05'33" | 01:03'17" |
| 12 | 04'53" | 01:08'10" |
| 13 | 05'47" | 01:13'57" |
| 14 | 05'50" | 01:19'47" |
| 15 | 05'46" | 01:25'33" |
| 15.0 | 02'49" | 01:25'36" |
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