13.2 km | 01:05:45 | 04:58/km日期: 2017-03-26 08:06 - 總爬升: 187 m - 地點: 大福 - 天氣: 陰天涼爽 - 平均心率: 161 - 卡路里: 741 Cal - 總步數: 11640 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 120 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 85%
Pace: 04'53" / 04'49" / 04'42" / 04'41" / 04'44" / 04'39" / 04'32" / 04'39" / 04'46" / 04'41" / 04'44" / 04'39" / 04'22" / 04'19" / 02'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'01" (+00'46") | 1002 / 1002 | 173 / 114 |
| 2 | | 04'47" (+00'32") | 1010 / 2013 | 174 / 119 |
| 3 | | 04'41" (+00'26") | 1006 / 3019 | 180 / 118 |
| 4 | | 04'39" (+00'24") | 1003 / 4023 | 179 / 119 |
| 5 | | 04'46" (+00'31") | 1000 / 5024 | 177 / 118 |
| 6 | | 04'38" (+00'23") | 1010 / 6034 | 177 / 121 |
| 7 | | 04'30" (+00'15") | 1005 / 7040 | 178 / 124 |
| 8 | | 04'38" (+00'23") | 1007 / 8048 | 177 / 121 |
| 9 | | 04'37" (+00'22") | 1002 / 9050 | 176 / 122 |
| 10 | | 04'47" (+00'32") | 1008 / 10059 | 176 / 118 |
| 11 | | 04'40" (+00'25") | 1000 / 11059 | 175 / 121 |
| 12 | | 04'49" (+00'34") | 1003 / 12063 | 174 / 118 |
| 13 | | 04'15" | 1010 / 13074 | 181 / 129 |
| 14 | | 04'16" (+00'01") | 1003 / 14078 | 177 / 132 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
202.58 km 
亞瑟士 型號 累積 :
2508.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'53" | 00:04'53" |
| 2 | 04'49" | 00:09'42" |
| 3 | 04'42" | 00:14'24" |
| 4 | 04'41" | 00:19'05" |
| 5 | 04'44" | 00:23'49" |
| 6 | 04'39" | 00:28'28" |
| 7 | 04'32" | 00:33'00" |
| 8 | 04'39" | 00:37'39" |
| 9 | 04'46" | 00:42'25" |
| 10 | 04'41" | 00:47'06" |
| 11 | 04'44" | 00:51'50" |
| 12 | 04'39" | 00:56'29" |
| 13 | 04'22" | 01:00'51" |
| 14 | 04'19" | 01:05'10" |
| 14.1 | 11'11" | 01:05'45" |
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